Trail de la Sainte Baume - 01-03-08
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Trail de la Sainte Baume - 01-03-08
Hier sous un soleil magnifique , agrémenté d'un petit mistral rafraichissant, Sandrine Mergui et moi avons courru le 1er Trail de la Sainte Baume.
Au programme: 24 km, 1300 m de dénivelé positive et un parcours, au départ de Gémenos qui sent bon la montagne: Mont Cruvelier, Col de L'aigle, Col du Fauge, Col de Bertagne, Col de l'Espigoulier.
Même si la performance n'était pas au rendez vous, nous avons passé une superbe matinée .
Outre une organisation sans faille, le parcours a tenu toutes ses promesses même si il s'est révélé plus exigeant que les trails précédents (Flassan, Galinette, Les Mées) : beaucoup de sentiers (nombreuses portions de GR et PR), des panoramas splendides (Rade de Marseille, Calanques, Cote Varoise), peu de pistes roulantes, des descentes techniques et abruptes; la course s'achévant par la descente du Vallon de la Galère (qui porte bien son nom): un ancien cours d'eau barré par des digues à franchir tous les 500 m.
Vraiment une belle course nature pour les amateurs de trail et de crapahutage.
A refaire l'année prochaine.
A+
Guillaume Ponchon
Au programme: 24 km, 1300 m de dénivelé positive et un parcours, au départ de Gémenos qui sent bon la montagne: Mont Cruvelier, Col de L'aigle, Col du Fauge, Col de Bertagne, Col de l'Espigoulier.
Même si la performance n'était pas au rendez vous, nous avons passé une superbe matinée .
Outre une organisation sans faille, le parcours a tenu toutes ses promesses même si il s'est révélé plus exigeant que les trails précédents (Flassan, Galinette, Les Mées) : beaucoup de sentiers (nombreuses portions de GR et PR), des panoramas splendides (Rade de Marseille, Calanques, Cote Varoise), peu de pistes roulantes, des descentes techniques et abruptes; la course s'achévant par la descente du Vallon de la Galère (qui porte bien son nom): un ancien cours d'eau barré par des digues à franchir tous les 500 m.
Vraiment une belle course nature pour les amateurs de trail et de crapahutage.
A refaire l'année prochaine.
A+
Guillaume Ponchon
Guipon- Messages : 7
Date d'inscription : 07/11/2007
Localisation : Lambesc
Re: Trail de la Sainte Baume - 01-03-08
Beau texte, qui donne presque envie de le faire...
Magnum- Messages : 23
Date d'inscription : 11/11/2007
Re: Trail de la Sainte Baume - 01-03-08
Magnifique description, ça vaut le détour. Félicitations à tous les deux.
Du bien fondé des comptes rendus de sortie
A défaut de podium, il faut bien être bon à quelque chose...
Ci dessous le lien vers le bilan du trail de la Galinette rédigé pour les collégues du VTT, dès fois que cela suscite des vocations chez eux:
http://vtt-club-jacquemard.xooit.com/t53-TRAIL-de-la-GALINETTE.htm
A+
Guillaume Ponchon
Ci dessous le lien vers le bilan du trail de la Galinette rédigé pour les collégues du VTT, dès fois que cela suscite des vocations chez eux:
http://vtt-club-jacquemard.xooit.com/t53-TRAIL-de-la-GALINETTE.htm
A+
Guillaume Ponchon
Guipon- Messages : 7
Date d'inscription : 07/11/2007
Localisation : Lambesc
Re: Trail de la Sainte Baume - 01-03-08
A ce rythme tu vas viré ta cuttie. Fais gaffe à ce que ton vélo ne se mette pas à déprimer... ('')
Magnum- Messages : 23
Date d'inscription : 11/11/2007
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